新新 写于 2015-10-28
怀孕早期是特别关键的三个月，尽早发现自己怀孕，并为宝宝的健康做饮食和作息上的调整，能够为宝宝的健康成长打下良好基础。接下来就看看怀孕初期需要做哪些准备工作吧！ 确保你真的怀孕了 验孕棒可以在经期超过两周后准确地检验出是否怀孕，如果测试结果为阴性或者弱阳性，你可以等上一周，若月经还是迟迟未来，你可以再做一次测试。 服用产前维生素 如果你平时没有服用维生素的习惯，那么从怀孕起就应该按时补充维生素了。其中维生素B尤其重要，它能够大大降低宝宝患有神经管缺陷的风险。 预约产检 和医生预约好定期产检，不过首次产检一般都会在怀孕8周之后才会进行。届时，医生会推算出预产期，还会向你了解家族的遗传病史等。 向医生咨询你正在服用的药物 如果你正在服用药物，无论是处方药还是非处方药，都要向医生咨询。你可以让医生提供一个哪些是安全药物，而哪些是不安全药物的清单。不管是维生素、滋补药还是中草药，你都需要注意药物安全。 请务必戒烟 吸烟会增加许多怀孕期的风险，甚至包括流产、胎位不正、早产等严重问题。戒烟或者只是慢慢减少抽烟的量，什么时候都不嫌晚...
新新 写于 2015-10-28
和妊娠期有关的死亡时刻威胁着孕产妇们，本文将从几个方面来解析这一问题，包括妊娠期有关的死亡定义，孕产妇自身该做些什么来预防这种死亡，具体而言，在美国，孕产妇们可以从美国疾病防控中心获取何种帮助等。 和妊娠期有关的死亡定义 孕产妇在妊娠期，分娩或分娩后不久发生的死亡对孕产妇的家人及社会都是一个悲剧。可悲的是，在美国，每年约有650名孕产妇因为妊娠或分娩复杂而死亡。 在妊娠期，孕产妇的身体发生了很多变化。这些变化整体来说都是正常的，但个别情况下也会变的非常复杂甚至成为一个问题。和妊娠期有关的死亡可以这么来定义：孕产妇在妊娠期或在妊娠结束时突发的妊娠并发症或是妊娠期发生的一连串的事件，亦或是在妊娠期突发的未预料到的生理疾病加剧等导致的死亡。 孕产妇可以做些什么来阻止妊娠期死亡？ 许多因素可以导致妊娠期死亡的结果。对于所有育龄孕产妇来说，采取健康的生活方式很重要（例如，保持一个健康的饮食和体重，让身体适当处于运动状态，防止受伤等），同时在备孕前要解决所有的健康问题。在预定的时间段内，去和卫生保健员进行受孕的相关讨论话题。这个可以确保你得到合适的医疗建议和...
新新 写于 2015-10-28
宝宝虽然还小，但是如果父母在日常活动中也经常对宝宝讲话，那么就有助于宝宝学习声音和语言，比如，你在给宝宝洗澡的时候也和他讲话；你在给宝宝换尿布的时候也和他讲话。讲的越多就越好，当然如果你能按照我们下面的方式和宝宝讲话，那么就更好了。 1、举例 举个例子，如果说你正在给宝宝洗澡。宝宝很喜欢玩热水，但是你却很忙，总感觉还有什么事情要做。这个时候是不是和宝宝说话的好时刻呢？虽然说你很忙，可能没有时间。这个时候你可以再给宝宝洗个头，把孩子的头偏向一边，这样泡沫就不会进到孩子的眼睛里了。把毛巾在水里打湿然后洗宝宝的鼻子，你还可以看看宝宝的指甲，如果指甲很脏，可以给宝宝清洗。 2、讲的越多越好 如果是时候教孩子语言，那么你该对孩子讲多少话呢？这听起来很正常，但是在孩子的头三年是建立孩子词汇的重要阶段，所以要尽可能多和孩子说话。父母多和孩子说话有益的两种方式： A.父母和孩子讲的越多，父母使用的词汇就越多 B.和孩子讲话多的父母，一般词句会比较复杂。这样有利于孩子理解话语的意思，掌握语法，还有利于孩子讲过去时和未来时。 通过对42个家庭中父母和孩子...
新新 写于 2015-10-28
你的宝宝学习走路的时候，你给他穿鞋了么？也许你从别人那里听说，穿上鞋子会更加有利于宝宝学习走路？其实事实并不是这样，赤脚更好哦！现在的你是否也会为宝宝的走路姿势而烦恼？不用担心，这些都只是时间问题！ 误区一：穿上鞋子有助于宝宝学习走路 真相：赤脚其实更好。 如果穿上鞋子的话，会让你的孩子腿部弯曲变得困难，这样也会对他学习保持平衡和协调造成困难。同时，初学者还通过使用他们的脚趾去抓住地面以保持平衡。 当然，如果天气比较寒冷或者是在户外走路的话，孩子们的确需要鞋子。宝宝们的鞋子并不需要多贵重，重要的是要防滑、柔软有弹性。不要给宝宝穿高帮的鞋子，这样反而会降低宝宝学习走路的速率。 要找到一双适合你宝宝的鞋子，可以将鞋子套在孩子的脚上，不要将鞋子弄紧，让孩子站起来，全身的重量都在脚上。然后将手指伸进鞋子去看看，能够有一个手指的空隙，这样的话比较适宜，毕竟你要让孩子穿上至少两个月的时间吧？如果孩子的脚一只大一只小的话，注意按照大的那只的尺码来买。 随着孩子的长大，每天穿鞋子的时候都要注意下鞋子对于宝宝来说是否合脚。如果在孩子的脚后跟或者是大母脚趾头上...
新新 写于 2015-10-28
你的宝宝学习走路的时候，你给他穿鞋了么？也许你从别人那里听说，穿上鞋子会更加有利于宝宝学习走路？其实事实并不是这样，赤脚更好哦！现在的你是否也会为宝宝的走路姿势而烦恼？不用担心，这些都只是时间问题！ 误区一：穿上鞋子有助于宝宝学习走路 真相：赤脚其实更好。 如果穿上鞋子的话，会让你的孩子腿部弯曲变得困难，这样也会对他学习保持平衡和协调造成困难。同时，初学者还通过使用他们的脚趾去抓住地面以保持平衡。 当然，如果天气比较寒冷或者是在户外走路的话，孩子们的确需要鞋子。宝宝们的鞋子并不需要多贵重，重要的是要防滑、柔软有弹性。不要给宝宝穿高帮的鞋子，这样反而会降低宝宝学习走路的速率。 要找到一双适合你宝宝的鞋子，可以将鞋子套在孩子的脚上，不要将鞋子弄紧，让孩子站起来，全身的重量都在脚上。然后将手指伸进鞋子去看看，能够有一个手指的空隙，这样的话比较适宜，毕竟你要让孩子穿上至少两个月的时间吧？如果孩子的脚一只大一只小的话，注意按照大的那只的尺码来买。 随着孩子的长大，每天穿鞋子的时候都要注意下鞋子对于宝宝来说是否合脚。如果在孩子的脚后跟或者是大母脚趾头上...
新新 写于 2015-10-28
怀孕，对女人来说，是人生中的一个重大转折点，每个女人在想象自己怀孕时候的样子时都会担心怀孕会导致自己失去苗条身材或和美貌。当你有这样的困扰的时候，不妨这样想想：你现在创造的是一个新的生命，是第二个自己。 如果你想完美地完成这九个月的蜕变，下面这些建议或许可以帮到你： 1.保持运动 当身材慢慢变得臃肿的时候，还要保持适量的运动的确是需要一定的勇气和毅力的，但是你应该要尽力地去克服它。每天10到15分钟的瑜伽会让你感到精力充沛，富有激情。同时，保持运动还有一个好处就是：运动能促使肌肉，力量，耐力得到训练。帮助你保持好的身材。 2.不要低估了化妆的力量 当然，这里的化妆并不是指浓妆艳抹，而是说适量的淡妆，化妆大师Bobbi Brown曾说过：怀孕期间，化妆可以创造奇迹。尽管化妆只是暂时的，但它确实可以让你变得漂亮，精神。所以，不妨行动起来，给自己找回自信和美丽。 3.美丽，从“头”开始 怀孕的好处之一就是，由于孕激素的影响，头发会变多，变得更富有光泽。（其实并不是因为长了更多的头发，而是相比于以前，头发掉得更少了）很...