新新 写于 2015-10-28
怀孕，对女人来说，是人生中的一个重大转折点，每个女人在想象自己怀孕时候的样子时都会担心怀孕会导致自己失去苗条身材或和美貌。当你有这样的困扰的时候，不妨这样想想：你现在创造的是一个新的生命，是第二个自己。 如果你想完美地完成这九个月的蜕变，下面这些建议或许可以帮到你： 1.保持运动 当身材慢慢变得臃肿的时候，还要保持适量的运动的确是需要一定的勇气和毅力的，但是你应该要尽力地去克服它。每天10到15分钟的瑜伽会让你感到精力充沛，富有激情。同时，保持运动还有一个好处就是：运动能促使肌肉，力量，耐力得到训练。帮助你保持好的身材。 2.不要低估了化妆的力量 当然，这里的化妆并不是指浓妆艳抹，而是说适量的淡妆，化妆大师Bobbi Brown曾说过：怀孕期间，化妆可以创造奇迹。尽管化妆只是暂时的，但它确实可以让你变得漂亮，精神。所以，不妨行动起来，给自己找回自信和美丽。 3.美丽，从“头”开始 怀孕的好处之一就是，由于孕激素的影响，头发会变多，变得更富有光泽。（其实并不是因为长了更多的头发，而是相比于以前，头发掉得更少了）很...